**PILATES 68 vous propose SES PORTES OUVERTES** pour tous celles et ceux qui ne connaissent pas encore notre Centre .

Vous êtes déjà membre alors n'hésitez pas à en parler autour de vous et pourquoi pas accompagné (s) la ou les personnes pour lui faire découvrir nos activités !

**LE 17-18 SEPTEMBRE 2022**

La rentrée approche et avec elle d'importants changements ....**mais pas celle de NE PAS PRENDRE SOIN DE VOUS ! **

**PILATES 68 est prêt à vous faire bouger pour : **

* renforcer les abdominaux, cuisses, fessiers...
* libérer les tensions et soulager les douleurs de dos, cervicales, épaules ...
* retrouver la souplesse, mobilité, force, apaiser le mental grâce à une respiration fluide et contrôler...
* faire découvrir des jeux, de la danse et des temps d'espaces à vos enfants...

**Venez tester 2 SEANCES GRATUITES AU CHOIX sur les 2 jours**

1) Réserver la ou les séance (s) sur le planning en ligne et acheter l'offre gratuite .

2) Se présenter au moins 10 min avant le cours .

3) Se munir de :

* serviette, chaussettes, bouteille d'eau ,
*baskets uniquement pour le body cycling ( vélo) et coussin, couverture pour la relaxation.

Vous ne pouvez pas venir à la séance , **merci de bien vouloir annuler votre séance au moins 3h avant** sur votre compte 'onglet RESERVATION' ou au 06/63/26/44/41 afin de libérer votre place.

**BONUS !**

**Venez rencontrer** nos thérapeutes , praticiens, exposants en tout genre dans le bien-être...( reflexo, hypnose, soins massage, sophro, esthétheticienne....) pour des soins ou conseils avec ou sans RDV .

**Planning et coordonnées ci-dessus ou sur nos pages **

-Facebook: Solange pilates ou Pilates 68

-instagram : solange_pilates

**Vous avez envie d’une gourmandise** : vente de glaces italiennes et de granités sur place le 17/9 .

On se réjouis de vous rencontrer et de vous faire bouger car notre priorité :

** Le BIEN-ETRE et la BIENVEILLANCE **

On compte sur vous, venez nous faire un petit coucou !

Toute l'équipe de PILATES 68