SOLANGE DIJOUX gérante et professeur de Pilates et yoga prénatal et postnatal. 

Depuis toujours, je suis passionnée par le corps humain et connaître son fonctionnement est essentiel pour moi. Pendant 20 ans, j'ai exercé le métier de préparatrice en pharmacie tout en me formant aux différentes disciplines sportives qui entretiennent le corps et révèlent la formidable Energie qui habite en chacun de nous.

Tout d'abord je me découvre une passion pour le sport Fitness, la course à pied et je deviens éducateur sportif breveté dès 2009 pour des Associations. 

Puis, le Pilates et le Yoga prénatal et postnatal (B.de Gasquet) se mettent sur ma route et, dès la 1ère séance, je comprends le bien-être profond que procure ses disciplines. 

Je veux l'intégrer et la transmettre au plus grand nombre parce que les bienfaits qu'en retirent le Corps et l'Esprit sont évidents et à la portée de tous. 

C'est alors que commence pour moi une reconversion totale qui aboutit à enseigner le Pilates et le Yoga prénatale et postnatale en intervenant dans de nombreux endroits ( Associations, Clubs de sport, maison de retraite, entreprises, domicile....)

Depuis 2009 formée et certifiée Instructeur à la méthode Pilates au sol et sur machines chez Leaderfit France.

En 2016 formée et certifiée Instructeur en Yoga prénatale et postnatale à "la méthode de B. de Gasquet".

Je ne cesse de parfaire mes formations pour vous apporter toute mon expérience qui ne cesse de "GRANDIR". 

J’offre le meilleur de moi-même à mes pratiquant(e)s avec le sourire, la bienveillance, la patience et le dynamisme qui sont, paraît-il mes atouts majeurs.

Etre professeur de Pilates, c’est apprendre en douceur à l’autre à rééquilibrer le système musculaire dans sa globalité et en fonction de ses besoins. 

"On ne s’improvise pas professeur de Pilates en quelques heures"

Des années de pratique qui me permettront de comprendre et de l’initier !

 

CHRISTOPHE MAGNI professeur de YIN YOGA. 

C'est en 2015 que j'ai découvert le yoga. Je souhaitais reprendre une activité physique douce : je m'étais blessé au dos à un cours de cross-training un peu trop intense.  Le coup de foudre avec le yoga fût immédiat et je suis très vite passé à une pratique quotidienne tellement les bienfaits se sont fait ressentir.

Désireux d'approfondir les différents aspects du yoga, j'ai passé en 2017 mon diplôme de professeur chez Yogamoves à Strasbourg en suivant le programme Yogaworks [lequel est reconnu à l'international et certifié Yoga Alliance]. Éternel étudiant, je continue à me former.

Je suis actuellement l'enseignement de José De Groot qui délivre une formation d'approfondissement Yin/anatomie également certifiée Yoga Alliance.

Heureux de joindre l’équipe PILATES 68 bien -être et maternité et de vous proposer des séances de YIN YOGA. 

 

NATHALIE WURTH praticienne en relaxation et méditation.

Passionnée de Nature, j'aime la vie et je suis de nature Positive...

J'ai été Secrétaire Commercial pendant quelques années dans une grande entreprise ou j'ai connu le stress du travail, mais aussi de belles rencontres...

Au fils du temps, un réel désir d'accompagner les gens, dans ce qui est ma passion le bien  être, avec mes bols tibétains, c'est imposer à moi, comme une évidence.

En effet, je pratique la Relaxation et j'ai suivi une formation avec EQUIT ZEN, de bols tibétains, depuis maintenant 10 ans déjà !

La sonorité des bols procure une sensation de bien être qui s'installe dans la durée grâce au conscient et au principe de la mémoire cellulaire qui enregistre les informations véhiculées par les bols.

Cette petite pause de douceur, à pratiquer régulièrement, vous permettra d'aborder votre quotidien de façon plus sereine en croquant la vie de façon positive.

Je vous invite à venir, faire ce beau voyage avec moi ....chez Pilates 68 bien-être et maternité.

          

STEPHANIE BECART professeur en HATHA YOGA 

J'ai découvert le yoga, il y a une vingtaine d'année. De nature stressée, angoissée, je cherchais une solution pour aller mieux.

Ça à été pour moi une révélation. J’ai alors croisé le chemin de mes professeurs qui m'ont formés pendant 4 ans et qui m'ont transmis leurs savoir.

Le yoga est bien plus qu'une pratique sur le tapis, c'est un art de vivre au quotidien. J'aime venir à la rencontre des personnes et faire découvrir, partager cette discipline.

C'est avec joie et bienveillance que j'aborde les séances de Hatha Yoga dans le respect de chacun, dans l'intensité du moment avec vous chez PILATES 68 bien -être et maternité. 

Joanne Breitner professeur de danse prénatale 

Je m'appelle Joanne, j’ai 33 ans et je suis la maman de deux garçons de 4 ans et 1 an. Je suis consultante en périnatalité en Alsace et présidente de l'association Eclore. J'ai obtenu ma certification de consultante en périnatalité auprès du centre de formation Mère et monde, organisme spécialisé dans le domaine depuis plus de 20 ans. Depuis, je soutiens et accompagne avec bienveillance les futurs parents dans leur cheminement et leur aventure périnatale. 

Je suis en constante quête de connaissances et d'outils pour entourer au mieux les familles. Dans cette logique, j'ai suivi plusieurs formations qui viennent enrichir ma palette et étoffer mes services aux parents: ateliers massage bébé, soins rebozo, coaching en sommeil de l'enfant, organisation de "parents to be party" ou "baby shower".

Je me suis formée à la danse prénatale auprès de Wilhelmine Klug (Sensasion Bachata - Bachata Healthy Fit) et de Sonia Duchesne (Danse prénatale Mamdanse®) afin de pouvoir offrir cette bulle de bien être qui permet de bouger, se maintenir en forme et vibrer avec bébé tout en s'amusant.

Plus sérieusement, je peux me perdre de longues heures dans des livres ou derrière mon piano. J'aime voyager et pratiquer les langues étrangères, nager, sourire et manger du chocolat.